Jak zachować się podczas burzy?

piorunPodczas uprawiania Nordic Walking możemy być, od czasu do czasu, narażeni na burze. Oczywiście najlepiej planować treningi sugerując się prognozą pogody, jednak czasem bywają mylne i to dość nieprzyjemne zjawisko atmosferyczne, może nas zaskoczyć. Warto wówczas pamiętać o kilku podstawowych zasadach, które zapewnią nam większe bezpieczeństwo.

  • najskuteczniejszą ochroną jest przeczekanie burzy w budynku, jeśli znajduje się taki w pobliżu
  • jeśli masz w pobliżu samochód, to najlepiej schronić się w jego wnętrzu, to jedno z bezpieczniejszych miejsc

Jeśli jednak nie masz możliwości schronienia się w tych miejscach i musisz pozostać na otwartym terenie, zastosuj się do kolejnych wskazówek.

  • poszukaj schronienia, na przykład w jaskini, wąwozie
  • jeśli burza zastanie cię w szczerym polu, przykucnij (nie siadaj i nie kładź się), najlepiej jeśli znajdziesz jakiś rów czy inne zagłębienie terenu
  • nie chroń się pod drzewem, błyskawice właśnie w nie bardzo często uderzają
  • odejdź jak najdalej od zbiorników wodnych
  • nie stój w pobliżu jakichkolwiek urządzeń metalowych, słupów, masztów, konstrukcji
  • połóż kije na ziemi
  • wyłącz telefon komórkowy
  • jeśli masz przy sobie metalowe przedmioty odłóż je dalej
  • jeśli idziesz w grupie, osoby powinny rozproszyć się

burza

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *