Kategoria: Zrób to sam

4

Ciastka migdałowo sezamowe

Niedługo święta, dieta rygorystyczna, czyli poszukiwanie najlepszych, dietetycznych ciasteczek. Dzisiaj proponuję na prawdę smaczne, pachnące migdałami i sezamem. Przy boreliozie, jak i w diecie przeciwgrzybiczej, jest wiele zakazanych produktów. Na pierwszy ogień idzie cukier,...

4

Kartki świąteczne na Boże Narodzenie

W tym roku, w ramach arteterapii, usprawniającej moją „lewicę”, postanowiłam zrobić trochę kartek świątecznych. Co prawda coraz mniej osób podtrzymuję tę tradycję, ale chyba każdy cieszy się z ręcznie robionego upominku. No może nie...

0

Dietetyczne mini serniczki w kokilkach

Diety ciąg dalszy, zatem kolejny przepis, który już kiedyś obiecywałam… hmm… chyba na Instagramie? A może na Fejsie też? Nie pamiętam, moje szare komórki chyba zaczynają zawodzić? Widać mają za mało cukru i jeszcze...

1

Chleb z kaszy gryczanej

Podczas intensywnej antybiotykoterapii w leczeniu boreliozy, trwającej czasem miesiącami, obowiązuje dość rygorystyczna dieta. Między innymi dotyczy ona pieczywa, czyli nie można jeść pszennej mąki, wypieków na drożdżach, słodzić. Generalnie trzeba pieczywa jeść mniej. Teoretycznie...

0

Dietetyczne ciasteczka z mąki kokosowej

Jakiś czas temu pokazywałam na Instagramie ciastka z mąki kokosowej. Były smaczne, jak na bardzo rygorystyczną dietę przy boreliozie, ale postanowiłam je nieco zmodyfikować. Efekt jest na prawdę zadowalający. Od kilku dni stosuję nie...

2

Dietetyczne ciasteczka pieguski

Dieta… ech, bywa ciężko, kiedy ma się spore ograniczenia. Tego nie, tamtego nie, a czasem nachodzi ochota na małe (słodkie!) co nie co. Na szczęście można coś wykombinować i ostatnio robię to dość często....

2

Relaks z mandalą

Mandale najczęściej kojarzą się nam z buddyzmem, czasem z terapią psychologiczną. Czy rzeczywiście tworzenie mandali musi być związane z religią lub psychologią? Zapewniam Was, może to być zwyczajna chwila relaksu, choć jakby nie patrzeć...

0

Jak upiec dobre ciasto drożdżowe?

Żeby upiec ciasto drożdżowe musisz zarezerwować sobie trochę więcej czasu, co nie oznacza, wbrew powszechnemu mniemaniu, że jest ono bardzo pracochłonne. Ciasto drożdżowe nie lubi też przeciągów, kłótni w domu a nawet głośnych rozmów....

0

Lampion z aniołkiem

Każdy ozdobny lampion, czy nawet zwykła świeczka, są bardzo dekoracyjnym elementem naszych mieszkań, wprowadzają miłą i przytulną atmosferę. Z braku czasu często kupujemy gotowe lampiony, proste bądź bardzo dekoracyjne, pachnące ulubionym aromatem lub bez...

0

Masy plastyczne dla dzieci

Bezpośredni kontakt dotykowy z materiałem daje możliwości odreagowania napięcia. Bezkształtna masa daje szerokie możliwości oddziaływań, od prostego rozrywania na kawałki, poprzez łączenie tych kawałków w figury, aż do tworzenia określonych przedmiotów realnych czy nieistniejących...