DeniMix

0

Płyń z tonącymi

Ostatnio, w moim książkowym repertuarze, pojawiały się głównie pozycje popularnonaukowe, choć ostatnia „Asertywność w przykładach”, nie była ani naukowa, ani też popularna. Niby poradnik, oparty na przykładach, ale w mojej ocenie bardzo kiepski. Po...

0

Moja historia c.d.

Ciąg dalszy „przygód” z panią B. Ból biodra jak był, tak nadal nie odpuszczał. Do tego, mniej więcej od kwietnia 2016, zaczęłam się czuć coraz słabiej. Wyjście do pobliskiego sklepu skutkowało tym, że już...

0

Moja historia

Długo, bardzo długo, zastanawiałam się czy pisać publicznie o moich czterdziestu latach z boreliozą. Znajomi historię znają i pewnie mają jej już dość. Inni nie znają, nie wiem czy chcą poznać. Biorąc jednak pod...

4

Człowiek o 24 twarzach

Billy Milligan – ciężki przypadek osobowości wielorakiej, o którym wspominają chyba wszystkie podręczniki psychiatrii. Daniel Keyes – amerykański autor reportaży i powieści science-fiction, który opisał historię Miligana. Wspólny mianownik – doskonała książka „Człowiek o...

1

Relaks z mandalą

Mandale najczęściej kojarzą się nam z buddyzmem, czasem z terapią psychologiczną. Czy rzeczywiście tworzenie mandali musi być związane z religią lub psychologią? Zapewniam Was, może to być zwyczajna chwila relaksu, choć jakby nie patrzeć...

0

Terapia Zentangle a prawa półkula mózgu

Od jakiegoś czasu, jak pewnie zdążyliście już zauważyć, fascynują  mnie nasze mózgi. Czytam co wpadnie w rękę, starając się dobierać dobrą literaturę na ten temat. Czytam, myślę, analizuję… czasem staram się pewne pomysły wdrożyć....

0

Gimnastyka mózgu według Dennisona

O tym, że wszelkie ćwiczenia są zdrowe, polecane w różnych schorzeniach i dolegliwościach, powszechnie wiadomo. Jak mówią, ruch to zdrowie. Jednak zazwyczaj mamy na myśli typowe ćwiczenia fizyczne, poprawiające naszą ogólną sprawność i stan...

0

Droga artysty

Właśnie skończyłam czytać książkę Julii Cameron „Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę.” Jestem bardzo, bardzo zadowolona z tej lektury, nie tylko ze względu na zawartą treść, ale i sposób jej podania. Julia Cameron, scenarzystka,...

0

Świadomą drogą przez depresję

„Świadomą drogą przez depresję” to książka ucząca praktyki uważności, w przypadku zdiagnozowanej depresji, ale i złego nastroju, nasilającej się melancholii, problemów emocjonalnych, które narastają i zaczyna to wszystko po prostu boleć. Książka jest pracą...

1

Potęga podświadomości

Po książkę Josepha Murphy „Potęga podświadomości” sięgnęłam z czystej ciekawości, nie spodziewając się rewolucji w swoim życiu, zdrowiu czy sposobie myślenia. Po prostu lubię czytać, a ostatnio nasze umysły wyjątkowo mnie interesują. Prawdę mówiąc...