Tag: 50plus

0

Wtorki z Morriem

Mitch Albom, kolejny autor, po którego książki lubię ostatnio sięgać. Tym razem przyszedł czas na „Wtorki z Morriem – niezapomniana lekcja życia”, w której autor porusza temat choroby i śmierci. Jednak to nie wszystko,...

1

Notes, pamiętnik, dziennik, bullet journal…

Nie wiem czy dzisiaj jest jeszcze praktykowany szkolny zwyczaj wpisywania się do pamiętników? Pewnie nie, teraz dzieciaki w(y)pisują się na FB. A ja pamiętam i przyznaję, że mimo banalności wierszyków typu „na górze róże,...

0

Gimnastyka mózgu według Dennisona

O tym, że wszelkie ćwiczenia są zdrowe, polecane w różnych schorzeniach i dolegliwościach, powszechnie wiadomo. Jak mówią, ruch to zdrowie. Jednak zazwyczaj mamy na myśli typowe ćwiczenia fizyczne, poprawiające naszą ogólną sprawność i stan...

1

Kim jestem, kim jesteś?

Kilka lat temu zrezygnowałam z oglądania telewizji i wcale nie było to spowodowane jakąś tam modą. Nawet nie wiem czy taka była? Nie brakuje mi tego ani odrobinkę. Teraz mocno zastanawiam się nad odłączeniem...

6

Zanim zaczniesz Zentangle przeczytaj

Witajcie w Nowym Roku. Mam nadzieje, że sylwestrową noc przeżyliście we wspaniałych humorach i świetnym towarzystwie. Szybko ten czas leci, a przynajmniej ja odnoszę takie wrażenie. Co ciekawe, wiele moich znajomych, w zbliżonym do...

1

Jak ćwiczyć umysł?

Mówi się, że wraz z przekroczeniem magicznej 50-tki coraz gorzej przychodzi nam zapamiętywanie, uczenie się, coraz częściej o czymś zapominamy. Zapewne zdarza się to również młodym, ale jakby nie patrzeć i nie liczyć, my,...

5

Herbatka z passiflorą, na lepszy sen

Jeśli masz problemy z zasypianiem, ja mam, warto próbować herbatek ziołowych. Czy pomoże? Trudno powiedzieć, z własnego doświadczenia wiem, że różnie to bywa. Podobnie jest ze smakiem naparów, nie każdy ma ochotę na herbatkę…...

5

Kolorowanki dla dorosłych

Ostatnio dużo pisze się o antystresowych kolorowankach dla dorosłych. Stało się to zwyczajnie modne, a czy skuteczne? O tym trzeba się przekonać samemu. Jedno jest pewne, na sto procent nie zaszkodzi, do tego jest...

0

Czytanie w abonamencie

Niedawno pojawiły się informacje o nowej i dość oryginalnej ofercie Legimi  – abonament na e-czytanie plus czytnik za złotówkę. Może nie do końca jest to prawdziwe, bo za czytnik też płacimy, w nieco wyższym...