Czym jest terapia poprzez zabawę i jak działa?

 Terapia poprzez zabawę, znana również jako Play Therapy, to fascynująca i skuteczna metoda wspierająca leczenie, która wykorzystuje uniwersalny język zabawy do wspierania rehabilitacji pacjentów. Powszechne jest przekonanie, że zabawa to domena dzieci, jednak coraz więcej specjalistów i terapeutów rozpoznaje jej ogromną wartość również w pracy z dorosłymi. Terapia poprzez zabawę u dorosłych otwiera nowe możliwości w rozwoju osobistym i rekonwalescencji, wprowadzając elementy kreatywności, radości i nieformalności do procesu terapeutycznego.

Czym jest terapia poprzez zabawę u dorosłych?

Terapia poprzez zabawę u dorosłych to metoda wykorzystująca aktywność, zabawę, a także elementy gier do wspomagania fizycznego, emocjonalnego i społecznego rozwoju osób dorosłych. Dzięki niej uczestnicy mogą w bezpiecznym środowisku wyrażać swoje emocje, eksperymentować z różnymi rolami społecznymi, a także pracować nad poprawą swojej motoryki i koordynacji ruchowej.

Jak działa terapia poprzez zabawę?

W terapii poprzez zabawę kluczowym elementem jest angażowanie pacjenta w aktywności, które nie tylko są dostosowane do jego fizycznych możliwości, ale także wywołują pozytywne emocje i zainteresowanie. Element zabawy sprzyja naturalnej motywacji do działania - nie jest to typowa rehabilitacja, ale forma terapii, która w przyjemny sposób mobilizuje do pracy nad sobą.

Współczesne trendy w terapii poprzez zabawę obejmują również wykorzystanie nowoczesnych technologii, takich jak gry wideo i aplikacje, które mogą być szczególnie atrakcyjne dla młodszych pacjentów i pomagać w stymulowaniu ich rozwoju poznawczego oraz w rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów. A co z osobami, którym obce są gry komputerowe? Żaden problem, szczególnie obecnie, kiedy gry analogowe wracają do łask i stają się wręcz modne. Zresztą gry to nie tylko jeden ze sposobów. 

Jakie mogą być korzyści z terapii poprzez zabawę dla dorosłych? W dużym skrócie 

- poprawa funkcji motorycznych i koordynacji ruchowej

- wzrost samodzielności i poczucia własnej wartości

- redukcja stresu i lepsze radzenie sobie z emocjami

- stymulacja aktywności umysłowej i kreatywności.

Dlaczego jest skuteczna w terapii osób z Parkinsonem?

Terapia poprzez zabawę jest szczególnie skuteczna u osób z chorobą Parkinsona, ponieważ pozwala na skupienie się na możliwościach, a nie ograniczeniach. Zabawa motywuje do świadomego uczestnictwa w ćwiczeniach, co jest kluczowe w zwalczaniu postępującej utraty kontroli nad mięśniami i ruchami. Ponadto, wszechstronny rozwój, jaki oferuje terapia, pozwala na znalezienie nowych ścieżek neuronowych, co może spowalniać postęp choroby i poprawiać jakość życia pacjenta.

Przykłady zabaw w terapii Parkinsona

Zabawy ruchowe - np. taniec, który poprawia koordynację i równowagę.

Gry planszowe i logiczne - wspierają funkcjonowanie umysłowe i zdolność koncentracji.

Aktywności artystyczne - malowanie, rzeźbienie, które pomagają wyrazić emocje i stymulować kreatywnoś

Terapia poprzez zabawę jest więc metodą wszechstronną, która może przynieść wiele korzyści pacjentom w różnym wieku i z różnymi potrzebami. Jest to podejście, które podkreśla znaczenie zabawy w życiu każdego człowieka i wykorzystuje ją jako narzędzie do leczenia i rozwoju. 

O  autoterapii sztuką pisałam już wielokrotnie, o marszach z kijkami i boksie również. Tu przyznaję się, że mam zaległości. Pozostał temat gier i łamigłówek. Już zaczęłam pisać troszkę w tym temacie, w planie mam więcej.

A na koniec zachęcam to wirtualnej wizyty w dwoch miejscach, które chyba można nazwać domem seniora? Warto zobaczyć jak seniorzy spędzają tam czas. Warto zwrócić uwagę, że wszystkie potrzebne akcesoria to nie jakies urządzenia za wielkie pieniądze.

https://www.instagram.com/rehashine

https://www.instagram.com/bew egen.is.leven

Jak Wam się podoba taka rehabilitacja? 

Na koniec cytat z książki, którą akurat słucham:

"Mo­żesz ry­so­wać mangi, śpie­wać i tań­czyć jak bez­tro­ski ma­luch, nie przej­mu­jąc się za bar­dzo tym, co po­my­ślą o to­bie inni. Smut­ny fakt jest jed­nak taki, że wielu za­po­mina o tych pro­stych ra­do­ściach pły­ną­cych z kre­atyw­nej dzie­cię­cej za­bawy. Lu­dzie stają się bo­le­śnie świa­domi po­ten­cjal­nej kry­tyki swo­ich wy­stę­pów i dla­tego ro­bią się nie­śmia­li, uni­kają po­ka­zy­wa­nia swo­jej kre­atyw­no­ści. Na­wet przez głowę nie prze­cho­dzi im myśl o śpie­wa­niu ka­ra­oke. Z punk­tu wi­dze­nia wy­ra­ża­nia wła­snej twór­czej na­tury ta­kie skrę­po­wa­nie jest wiel­ką za­prze­pasz­czoną szan­są wy­ra­że­nia kre­atyw­no­ści."

- Ken Mogi "Japoński sekret życia w harmonii" 

Danuta



Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Neuroart w 6 krokach

24 proste wzory Zentangle

3 zakładki do książki - do pobrania